Thống kê
 Online: 001
 Hits: 000399885
Hỗ trợ trực tuyến
  Hotline 1: 0938 248 828
  Hotline 2: 0932 199 855
  info@ducthanhtam.com
  (08) 3556 1957 – 3 556 4003
LINK
 
  Chỉ cho ngày hôm nay  


Chỉ cho ngày hôm nay

Những suy nghĩ này sẽ giúp ích cho người nghiện rất nhiều trong tiến trình hồi phục.

Chỉ cho ngày hôm nay

 

Nói với chính bản thân bạn:

 

Chỉ cho ngày hôm nay những suy nghĩ của tôi sẽ trong hồi phục, đang sống và đang hưởng thụ cuộc sống mà không phải sử dụng ma túy.

 

Chỉ cho ngày hôm nay tôi sẽ trung thành với một ai đó trong nhóm người mà tin tưởng tôi và muốn giúp đỡ tôi trong quá trình hồi phục của mình.

 

Chỉ cho ngày hôm nay tôi sẽ có một chương trình. Tôi sẽ cố gắng theo nó bằng khả năng tốt nhất của tôi.

 

Chỉ cho ngày hôm nay thông qua nhóm, tôi sẽ cố gắng đạt được viễn cảnh tốt hơn trong cuộc sống của tôi.

 

Chỉ cho ngày hôm nay tôi sẽ không sợ nữa, những suy nghĩ của tôi sẽ trong hiệp hội của tôi, những người không còn sử dụng và những người đã tìm một cách sống mới. Và theo cách như thế, tôi không còn gì để sợ sệt.

 

Khi chúng ta đến với Nhóm, chúng ta ra quyết định và chuyển cuộc sống của mình cho sự chăm sóc của đấng tối cao. Sự đầu hàng này dịu đi những vết bỏng trong quá khứ và những nỗi sợ trong tương lai. Món quà cho ngày hôm nay là bây giờ trong một triển vọng thích đáng. Chúng ta chấp nhận và thưởng thức cuộc sống như chính nó tại thời điểm bây giờ. Khi chúng ta từ chối chấp nhận thực tế của ngày hôm nay, chúng ta đang chối bỏ lòng trung thành đối với đấng tối cao của mình. Điều này chỉ có thể mang lại thêm sự đau khổ.

 

Chúng ta đã học rằng ngày hôm nay là một món quà không có sự đảm bảo, Với suy nghĩ này trong tư tưởng, thì quá khứ và tương lai là vô nghĩa, và điều quan trọng của những hành động ngày hôm nay, trở nên thực tế. Nó làm cuộc sống chúng ta đơn giản đi.

 

Khi chúng ta tập trung những suy nghĩ của mình vào ngày hôm nay cơn ác mộng về ma túy sẽ mờ dần đi, chúng bị che bóng bởi sự hé mở của một thực tế mới mẽ. Chúng ta thấy rằng, khi bị rắc rối, chúng ta có thể tin cậy những cảm xúc của mình đối với những người nghiện khác trong quá trình hồi phục. Trong lúc chia sẻ với những người nghiện khác chúng ta khám phá ra rằng, chúng ta không đặc biệt, chúng ta chia sẻ những điểm chung liên kết. Nói chuyện với những thành viên trong nhóm, chúng ta chia sẻ thời gian thử thách và những khổ cực của mình với họ hay cho phép họ chia sẽ những chuyện đó với mình, nó chính là cách mà năng lượng cao hơn đang làm việc xuyên suốt qua chúng ta.

 

Chúng ta không cần phải sợ nếu ngày hôm nay mình trong sạch, gần với năng lượng tối cao và những người bạn trong Nhóm. Đấng tối cao đã tha thứ cho những lỗi lầm trong quá khứ của chúng ta, và ngày mai vẫn chưa tới. Thiền và một bảng kiểm kê cá nhân sẽ giúp chúng ta đạt được sự thanh thản và dìu dắt chúng ta trong suốt cả ngày. Chúng ta lấy ra một vài giây phút trong cuộc sống hằng ngày để cám ơn Đấng tối cao như cách mà mình hiểu đấng tối cao, vì đã cho chúng ta khả năng đương đầu với ngày hôm nay.

 

“Chỉ cho ngày hôm nay” ứng dụng cho tất cả các lĩnh vực trong cuộc sống chúng ta, không chỉ cho sự kiêng nhịn ma túy. Thực tế phải đối phó với nền tảng hằng ngày. Nhiều người trong chúng ta cảm thấy Đấng tối cao không hy vọng gì hơn là chúng ta có thể làm những việc mà chúng ta có thể làm cho ngày hôm nay.

 

Làm việc với chương trình 12 bước, đã cho chúng ta một vẻ bề ngòai mới  về cuộc sống của mình. Ngày hôm nay chúng ta không còn biện minh cho việc chúng ta là ai. Mối liên hệ hằng ngày của chúng ta với năng lượng tối cao lấp đầy những khỏang trống bên trong mà trước kia không bao giờ được lấp. Chúng ta tìm thấy sự đáp ứng cho cuộc sống ngày hôm nay. Với sự dìu dắt của năng lượng tối cao chúng ta đánh mất khao khát trong việc sử dụng. Sự hòan hảo không còn là mục đích của ngày hôm nay, chúng ta có thể đạt được sự tương xứng.

 

Việc quan trọng là nhớ rằng bất kỳ người nghiện nào mà trong sạch được trong một ngày thì đó là một phép màu. Đi đến những cuộc họp, làm việc với các bước, ngồi  thiền hằng ngày, và nói chuyện vơi những người trong chương trình là những việc mà chúng ta làm cho sự khỏe mạnh tinh thần của mình. Chịu trách nhiêm cho cuộc sống là điều có thể.

 

Chúng ta có thể thay thế nỗi cô đơn và sợ hãi với tình thương yêu trong mối quan hệ và lối sống mới an toàn.  Chúng ta không bao giờ phải cô đơn nữa. Trong mối quan hệ này, chúng ta có những người bạn thật sự hơn những gì mà chúng ta có thể. Tự tin và oán giận bị thay chỗ cho lòng khoan dung và trung thành. Chúng ta được cho sự tự do, thanh bình, và hạnh phúc mà chúng ta đã quá liều lĩnh tìm kiếm.

 

Nhiều chuyện xảy ra trong một ngày, cả tiêu cực và tích cực. Nếu chúng ta không dùng thời gian để thấu hiểu cả 2, có lẽ chúng ta sẽ bỏ lỡ một điều gì đó sẽ giúp cho chúng ta trưởng thành. Những nguyên tắc của chúng ta cho cuộc sống sẽ chỉ dẫn cho chúng ta trong quá trình hồi phục khi sử dụng chúng. Chúng ta sẽ thấy rằng nó cần cho những việc làm nền tảng hằng ngày.

 

 

 Bản để in  Lưu dạng file


     
Công ty TNHH Đức Thanh Tâm
Copyright @2010 Duc Thanh Tam. Designed by thiet ke web VIHAN